Эндокринолог рассказала, кому нельзя есть икру

Она объяснила, что избыточное потребление натрия, содержащегося в икре, может привести к нарушению водного обмена, отекам и повышению артериального давления. Поэтому рекомендуется не превышать пять чайных ложек красной икры за один прием пищи, что соответствует приблизительно двум бутербродам, но для людей с указанными заболеваниями лучше ограничиться двумя-тремя чайными ложками в день, то есть съесть не более одного бутерброда.

Источник и фото - ria.ru