Мясников назвал "лекарство", продлевающее жизнь

Он подчеркнул, что физические нагрузки являются универсальным средством от многих заболеваний. Мясников отметил, что физическая неактивность занимает третье место по уровню смертности, способствуя развитию онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Врач подчеркнул, что самым эффективным способом улучшить самочувствие является ходьба, даже подъем и спуск по лестнице могут укрепить здоровье.

Источник и фото - ria.ru