Невролог назвал главную ошибку при приеме снотворных

По словам тульского врача-невролога, мануального терапевта и реабилитолога Александра Атяшева, снотворные препараты не устраняют бессонницу, а лишь помогают заснуть, не влияя на качество сна.
«Хотя это может показаться неожиданным, снотворные не лечат нарушения сна. Эти препараты просто «выключают» организм и вызывают сон, но не улучшают его качество», — пояснил специалист.
Он также отметил, что в редких случаях острой бессонницы применение снотворных может быть оправдано.
Врач подчеркнул, что лечение бессонницы следует начинать с выявления причин её возникновения.

Источник и фото - ria.ru