Врач назвал допустимую порцию холодца

Согласно главному специалисту по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрею Тяжельникову, рекомендуется употреблять не более 150-200 граммов холодца. При подагре, гастрите с повышенной кислотностью, заболеваниях желчного пузыря и холецистите лучше воздержаться от этой закуски. Холодец является калорийным и жирным блюдом, поэтому его употребление следует ограничивать. Людям, которым не рекомендуется употребление мясных и рыбных бульонов, также стоит избегать холодца. Для людей с ожирением рекомендуется приготовление холодца из более диетических видов мяса.

Источник и фото - ria.ru