Врач рассказал, как белые ночи могут влиять на человека

Влияние белых ночей на самочувствие человека, как правило, преувеличивают, однако это астрономическое явление нередко отражается на социальной жизни горожан, сообщил РИА Новости кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов.

«Пишут, что белые ночи могут негативно сказываться на человеке, на его самочувствии, якобы нарушая циркадные ритмы. Но такой угрозы нет. Это не полярный день: сумерки все равно наступают, а интенсивность света снижается. Человек — существо скорее психосоциальное. Изменения светового дня не приведут к настолько критичным изменениям выработки мелатонина. Гораздо сильнее влияют шумовое загрязнение и избыток света, а также качество воздуха», — отметил ученый.

По его словам, в крупных городах России в период белых ночей проходит много мероприятий. Именно такие активности, а не само астрономическое явление, воздействуют на жителей и их социальную жизнь.

«Люди больше гуляют, больше общаются, поэтому это явление можно рассматривать скорее с положительной стороны. Оно не должно вызывать заболеваний или как-то негативно влиять на здоровье», — подчеркнул Литвинов.

Источник и фото - ria.ru